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醋溜白菜怎么做(炝白菜的家常做法)

醋溜白菜的家常做法

醋溜白菜的家常做法

准备食材

醋溜白菜是一道非常简单而美味的家常菜。做这道菜的食材非常简单,只需要准备一些新鲜的白菜、姜、葱、蒜和一些调料,如盐、醋、料酒、酱油和糖等。

烹饪方法

烹饪醋溜白菜的步骤也非常简单。以下是具体的做法:

  1. 将白菜清洗干净,把叶子和茎分开,把茎切成4厘米左右的段。
  2. 姜、葱和蒜要分别切成末备用。
  3. 锅中倒入适量的油,待油热后加入姜末、葱末和蒜末煸炒出香味。
  4. 将白菜茎段加入锅中,煸炒至变软。
  5. 加入盐、糖、酱油、料酒和适量的水,煮10分钟左右,直到汁浓而菜熟。
  6. 最后加入适量的醋,煮30秒后即可出锅。

营养价值

醋溜白菜不仅味道鲜美,而且营养价值非常高。白菜富含维生素C、维生素K、叶酸等。姜、葱、蒜中含有丰富的挥发油,对人体有一定的抗菌和消炎作用。醋不仅能够增加酸味,提高菜肴的口感,还能够增加食欲、促进消化。

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